Si hay algo que he aprendido durante este año que llevo tratando esto del hipo es que hace falta mucha paciencia para sobrellevar todos estos síntomas que a muchas personas que tenemos esta enfermedad nos siguen ocurriendo aún después del tratamiento.
Paciencia porque, por lo menos en mi caso y en muchos de vuestros casos por lo que he podido leer en vuestros comentarios, ni si quiera los médicos nos ofrecen soluciones y mucho menos nos entienden. Ya he desistido de ir más veces al médico por este tema, al igual que algunos de vosotros ni siquiera me ha enviado al endocrino, fuí una vez porque yo le pedi ir al especialista a mi médico de cabecera y el endocrino se limito a tocarme el cuello, ver mis análisis y poner en un papelito amarillo que tenía hipotiroidismo... Y cuando le cuento a mi médico todos estos síntomas que persisten, aunque en menos medida desde que tomo eutirox, se limita a decirme que no puedo echarle la culpa de todo lo que me pasa al tiroides.
Pues bien, aunque yo no sea médica estoy más que segura (por mi propio caso, por los vuestros y por todo lo que he leido) que hay una relación más que directa con el hipotiroidismo y una serie de síntomas como son la ansiedad, deprsión, apatía, cansancio, falta de energía, y algo así como una "inestabilidad emocional" que nos ocurren a buena parte de los que padecemos esta enfermedad. Un compañero me decía que este tema no estaba del todo estudiado y que los médicos suelen desvincular estos síntomas de la enfermedad, bien por mero desconocimiento o bien por no "pillarse los dedos".
Hay algunos estudios estadísticos sobre el hipotiroidismo y sus síntomas pero en ellos apenas se incluyen síntomas de este tipo que a mi son los que más me preocupan. A veces pienso que me gustaría hacer a mi mi propio estudio para poder ir al médico y decirle mire: tantas personas con esta enfermedad y la mitad con estos síntomas, me va a seguir diciendo que es casualidad? pero bueno, supongo que el tiempo y la vaguería que me caracteriza me han impedido hacerlo hasta ahora.
Es un alivio contar con vuestros comentarios y creo q un apoyo para todos saber que hay gente en la misma situación. Y decir que los síntomas si que parece disminuyen bastante tomando el tratamiento, auque no desaparecen del todo (en mi caso) y parece que siempre vaya a haber días buenos y menos buenos, la verdad que yo ya lo llevo bastante mejor ya que hace un año cuando estaba empezando con esto tenia un pensamiento bastante pesimista que ha cambiado a día de hoy entre otras cosas porque ya voy entendiendo de que va esta historia y que se puede superar o sobrellevar.
Un saludo a todos y ya sabeis eso de deporte, vida sana, ganas y optimismo!
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
27 comentarios:
hola ana, como te he comentado anteriormente yo tambien tengo ansiedad, me dio un ataque fuerte hace dos años y desde entonces tengo miedo a que me de otro y evito los lugares cerrados, que fue dond eme dio.. no se si esto es un sintoma del hipo o lo fue cuando me dio y me ahora me ha quedado el miedo..mañana voya recoger analitica donde tambien me han pedido los anticuerpos, algo extraño proque tengo hipo desde hace 9 años y ya sabemos que es autoinmune, y ademas hace 7 que no me los piden... a ver que me cuentan. un saludo. mary
Hola Ana q bueno saber q no solamente yo siente los mismos sintomas q describes en tu blog. Hoy dia tambien hice un blog muy similar al tuyo no me imaginé q otra persona en otro país tambien tuviera o se sintiera como yo. Soy de Chile tengo 28 años y tengo hipotiroidimo desde mas o menos tu edad. He sabido llevar la enfermedad con los remedios q me han dado pero aun no logro superar los sintomas de cansansio. Me canso con cualquier cosa q hago y eso igual es malo porque no sabes si estas enferma de otra cosa ademas del hipotiroidimo o q . Te mandare mi página para q la leas y cuando tengas tiempo me mandes un comentario tambien y podamos solucionar eso del cansansio Mucha Suerte . Mi página blog es
http://siemprecansada.blogspot.com/2007/10/siempre-cansada.html para q la leas y opines tambien. Carños Romina
Hola Ana, acabo de descubrir tu blog y no se si sigues escribiendo por que la verdad es que veo que son fecha antiguas.
Mi nombre es sara y yo padeci de hipertiroidismo hace cuatro años, al no diagnosticarmelo a tiempo se me salieron los ojos y ahi fue donde me di cuenta que tenia el hipertiroidimo. estuve dos años en tratamiento y luego me normalicé, ahora he estado tres años bien y de repente he empezado asentir los sintomas que dices. He ido al médico y me han diagnosticado hipotiroidismo subclinico y de momento han preferido no tratarme, sólo controlarme para ver hacia donde voy... es de origen autoinmune ya que los tengo elevadisimos, los anticuerpos, asi que he leido que probablemente me pase ha clinico..... en fin la verdad es que no se que hacer para intentar que no me pase... tu sigues subclinica?, por cierto eso que dices de los petillas tambien me preocupa porque yo soy fumadora habitual de porros, dos o tres al dia, la verdad que últimamente lo he dejado sólo alguna caladilla..... es tan malo para la tiroides???
Me gustaria que me contestases mi e- mail es saragch@gmail.com. Gracias y saludos
bueno respecto a los sintomas del hipotiroidismo esta claro que por culauqier cosa que nos ocurra no siempre podemos culparle a la tiroides . Yo tengo hipotiroidismo hace 7 años .. Tomar la pastilla supone una estabilidad adicional para el problema pero lamentablemente no oculta en su totalidad los sintomas . Tengo piel resaca , sobre todo en la cara y en las manos par alo que utilzo eucerin , muy buena crema . Me canso con facilidad , me duerme con cualquier pelicula y puedo dormir muchas horas seguidas .no tengo tendencia a la ansiedad o la depresion pero si tengo bastantes altibajos que creo que podrian corresponder con el estado en cada momento de la enfermedad . Creo que es un error pensar que la ansiedad y la depresion , la crea el hipotiroidismo .. Creo que cada persona tiene su caracter y su personalidad y su cuerpo .que todos los estados o enfermedades ocurren proporcionalmente por diferentes factores y del uso que hace cada cual de su cuerpo .( alimentacion salud deporte). Opino que de algún modo nuestra enfermedad si puede influir en que todas estas enfermedades se pronuncien de algun modo con mayor facilidad . Es decir si alguien tiene una depresión y además sufre de hipotiroidismo es muy probable que el hipotiroidismo actue como un factor desfavorable .Es decir que actue mas como un potenciador de las posibles enfermedades que podamos tener . Este año he tenido lumbago y el estomago bastante jodido ... Creo que directamente mi enfermedad puede ser un referente de debilidad de mi organismo y que me sea mas facil tener problemas de cualquier tipo . Gracias a dios todo remite poco a poco pero con paciencia . Yo aconsejo pero pocas veces practico lo que debiera ser la vida de alguién con nuestra enfermedad. Hacer deporte , buena alimentación , hidratación, y cuidado corporal . Es decir , escuchar a nuestro cuerpo y aprender a cambiar de habito según los avisos que se nos da. Bueno Ana espero que vaya todo a mejor . tengo 29 años y llevo desde los 21 con esto . El tema de los Médicos para otro día . para ellos solo somos un número en una ficha recuerdalo .
un saludo ,Marc
Hola Ana,yo llevo menos de un año tomando Eutirox por problemas de tiroides. Ayer fui a buscar los resultados de mi segundo análisis y los resultados de una punción que me hicieron (nada agradable, por cierto) y me dijeron que tenia una inflamacion crónica de las tiroides y que tendría que estar toda la vida tomando la p*** pastillita.
No sé si leerás este comentario, puesto que veo que llevas muchisimo tiempo sin actualizar el blog, pero por si acaso te lo dejo.
Yo me siento como tu, a parte de los sintomas que describes, que los míos son iguales, me siento poco informada por parte del endocrino sobre este tema. No te dan pie a hacer preguntas ni a resolver ninguna duda que puedas tener, y por eso he terminado buscando en internet como una loca, porque una de las cosas que me interesa saber es por qué tengo esto y desde cuando, ya que a mi me lo encontraron por casualidad.
En fin, sólo quería que supieras que no estás sola y no sentirme yo tan sola, tampoco.
Grácias por crear este espacio, aunque lo haya descubierto un poco tarde.
Besitos!
Hola Ana, tengo 48 años y tengo los mismos sintomas que tu, a veces me desmoralizo con lo de la "inestabilidad emocional" . Me ha encantado leer tu blog.
Animo y muchas gracias.
Concha
Hola Ana:
Gran parte de lo que describes es lo que llevo sintiendo desde hace tiempo.
Yo llevo diagnosticada de hipotiroidismo desde hace poco más de una año y en mi caso se suman problemas que he arrastrado desde el años 2005...sucesos traumáticos como la muerte de un familiar, problemas físicos por dos accidentes y dentales por un mucocele maxilar guerreando desde entonces hasta que se solventó también el año pasado tras la extracción de dos piezas.
Cansancio, estado de ánimo alterado, falta de rendimiento físico (uff, que mal llevo este!), contracturas, cefaleas, neuralgias, molestias en la zona de la tiroides...una suma de factores que hacen que no te expliques el cómo, el por qué, etc. de todo lo que estás padeciendo...
Con el inicio del tratamiento mejoré bastante en general pero transcurrido el verano volví a sentir ciertos síntomas como cefaleas, neuralgias, molestia en el cuello...y no sé si por ello decaí, o que era un síntoma de nuevo acompañando a ese desarreglo que se estaba produciendo...el caso es que decidí ir de nuevo al especialista y tras un nuevo análisis me subió la dosis de 75 a 100 pues me salió TSH alterada, colesterol, triglicéridos y anticuerpos, como los microsomales, por las nubes.
Cabe decir que me realizaron una ecografía de tiroides y la misma según el especialista salía normal, sin nódulos o inflamada.
A día de hoy llevo un mes y medio con el nuevo tratamiento y a la espera de un resultado que me diga si se estabiliza o no, aunque sigo teniendo molestias en el cuello y cuando veo que físicamente no termino de encontrarme bien (pues me encanta hacer deporte como atletismo, ciclismo, etc.)entro en momentos de decaimiento.
Muchas gracias por tu aportación y a ver si entre todos podemos aportarnos cosas buenas.
Un saludo y ánimo.
Mariana
Hola Ana,
Soy una hipotiroidea congénita, llevo 39 años con esta enfermedad y la verdad es que la siento como parte de mí. Mira, yo creo que todos esos síntomas ocurren cuando hay desajustes y yo en estos momentos estoy atravesando por desajustes debido a que con el tiempo el cuerpo cambia y por tanto también las hormonas y simplemente hay que seguir el tratamiento y los controles. Una vez hayan encontrado la dosis adecuada para ti, lo del hipotiroidismo será una mera anécdota y ni te acordarás porque te sentirás bien pero ten presente que esto es de por vida y si vas a pasar la vida obsesionándote con los síntomas del hipotiroidismo lo vas a pasar muy mal y no merece la pena, de verdad. Yo empecé con dexnon y he estado genial hasta hace 1 año y medio, que me engordé 12 kilos. Ya ves. Todo el mundo pensaba que era porque comía muchas chuches y que era por eso y que de alguna manera si estoy gorda es solo culpa mía. Me han llegado a hacer sentir fatal y eso me ha generado tanta ansiedad que me ha dado por darle a los chuches mucho más. Personalmente no me gusta nada el eutirox. Yo te recomiendo que pidas que te cambien a dexnon. Total.. como somos conejos de indias qué más les dará probar, digo yo... no pierden nada. A mí me ha ido bien toda la vida. Y que te hagan una gamagrafía, que sirve para ver cómo funciona la tiroides. Ayuda sobre todo a encontrar la dosis adecuada para ti. No hay una dosis única para todo el mundo ni es eterna. Habrá períodos en tu vida en que te suba, te baje, se te estabilice... tómalo con calma, te lo dice una veterana que lleva toda su vida con esto y a la que la han pinchado desde bebé. Entiendo que asuste a los que la tenéis por primera vez y lleváis poco tiempo pero no es para tanto. Lo que sí es importante es que te tomes la dosis a diario, ¿vale?.
Escríbeme si quieres, estaré encantada de poder ayudarte: dugalde1970@hotmail.com.
Bueno, no sé si ecografía de tiroides. A lo mejor la gamagrafía es otra cosa. En cualquier caso, no soy tampoco una entendida del tema. Yo solamente tengo hipotiroidismo de nacimiento y tambén lo tiene un familiar mío. Se da especialmente en las mujeres y preguntarse el por qué nos ha tocado la china es como pretender saber por qué unos fumando 100 pitillos al día no pillan el cáncer y viven 90 o más años y sin embargo, otros no fumando o fumando menos lo cojen. No se puede responder a eso, no tiene utilidad alguna. Yo llevo tomando la pastilla durante 39 años. Si para un adulto es difícil o incómodo tener que acordarse de una pastilla pues imaginaros para una cría pequeña tener que tomarla siempre. Que eso es lo de menos. Lo importante es no actuar por vuestra cuenta porque podéis falsear los resultados de los análisis si no seguís adecuadamente el tratamiento o haceis experimentos por vuestra cuenta. No os creais que no me he sentido tentada pero es una temeridad. A los que os ha mandado el eutirox yo diría que sugirais a vuestro endocrino cambiar a dexnon porque a mí me lo mandó el mejor endocrino de Vizcaya y me ha ido siempre de perlas hasta que a mi doctora le doy por cambiarme a eutirox por no tener que partir la pastilla en 4 cachos. Teniendo en cuenta que actualmente también le parto las pastillas al perro pues eso me parece una quimera, sinceramente.
Saludos y tomadlo con calma. No sé qué más decir.Me llamo Diana, por cierto.
Bueno, no sé si ecografía de tiroides. A lo mejor la gamagrafía es otra cosa. En cualquier caso, no soy tampoco una entendida del tema. Yo solamente tengo hipotiroidismo de nacimiento y tambén lo tiene un familiar mío. Se da especialmente en las mujeres y preguntarse el por qué nos ha tocado la china es como pretender saber por qué unos fumando 100 pitillos al día no pillan el cáncer y viven 90 o más años y sin embargo, otros no fumando o fumando menos lo cojen. No se puede responder a eso, no tiene utilidad alguna. Yo llevo tomando la pastilla durante 39 años. Si para un adulto es difícil o incómodo tener que acordarse de una pastilla pues imaginaros para una cría pequeña tener que tomarla siempre. Que eso es lo de menos. Lo importante es no actuar por vuestra cuenta porque podéis falsear los resultados de los análisis si no seguís adecuadamente el tratamiento o haceis experimentos por vuestra cuenta. No os creais que no me he sentido tentada pero es una temeridad. A los que os ha mandado el eutirox yo diría que sugirais a vuestro endocrino cambiar a dexnon porque a mí me lo mandó el mejor endocrino de Vizcaya y me ha ido siempre de perlas hasta que a mi doctora le doy por cambiarme a eutirox por no tener que partir la pastilla en 4 cachos. Teniendo en cuenta que actualmente también le parto las pastillas al perro pues eso me parece una quimera, sinceramente.
Saludos y tomadlo con calma. No sé qué más decir.Me llamo Diana, por cierto.
hola Ana...
soy Andreina de Ecuador, tengo 22 años y desde hace 10 años vivo con hipotiroidismo subclinico, mi doc me dijo q era hiporitoidismo en 1º grado... como me di cuenta... bueno fue gracias a una compañera de aula, un día me quedo viendo con asombro el cuello y me pregunto xq tenia el cuello hinchado, y empece a tomar levotiroxina, a los 18años internaron hacerme dejar la dosis, pero mi cuerpo no respondió bien al tratamiento y se alteraron los valores del TSH. así q regrese a la dosis habitual....
acerca de los síntomas, la verdad q no me he dado cuenta de ninguno de tipo emocional, en la parte física lo q me molesta es nuestro metabolismo lento (x eso tenemos facilidad a engordar) yo necesito hacer mucho ejercicio para mantener la linea y comer equilibrada.
Otro síntoma q me a florecido en estos meses, y creo q es a razón del medicamento, es la sensibilidad al clima, cuando entro a un centro comercial no tardo en ponerme helada, o cuando hace mucho calor mi piel empieza a quemar como si tuviera fiebre, aunque internamente no me molesta, las personas q se acercan a mi en esos momentos se quedan asombrados de los caliente o fría q me pongo jejeje.....
ademas de esto, tbn se me cae el cabello pero poco, se me reseca la piel y me ha crecido + el bello...
pero tranquila ANA, todo es cuestión de acostumbrarse, si olvidas la pastilla un día, continua con el tratamiento no dupliques la dosis al día sgt, eso es malo xq alteras a la glándula.
Hola, me llamo Maria José y vivo en los Pirineos españoles. Me gustaría mucho crear un grupo de correo entre todas las interesadas en buscar alternativas a la hormona artificial que se suele administrar para el hipotiroidismo. Creo que vivir con miedo es vivir a medias, que mi cuerpo es más sabio que todos los médicos juntos, que es posible sanar de otra manera. He tomado una caja de Eutirox pero no tengo intención de tomar más, quiero trabajar con otras técnicas (tai-chi, digitopresión, minidosis, yoga)y me encantaría compartirlo con vosotras, porque veo que todas nos sentimos muy identificadas las unas con las otras. Espero vuestra respuesta, podéis escribirme a amerijoe@hotmail.com.
Gracias y ánimo.
Bueno me parece fantástico es blog, a mi me han dicho que tengo el TSH en 6, y despuès toda la analítica normal, la verdad es que me siento un poco cansada algunos días, pero mi hierro siempre está al límite y no sé si es por el tiroides o por el hierro, en fin que no me quiero obsesionar..uno mira hacia atrás y siempre ve cosas peores... lo que si me desalienta es que en algunos comentarios leo que teniendo hipotiroidismo y medicandote los sintomas siguen,,,,,que pocas esperanzas hay ¿no???? yo estoy tomando Sedatifn PC, es un homeopático... yo duermo bien,pero por problemas familiares que han pasado y que no logro superar estoy nerviosa desde hace dos años... y me han dicho que puedes ser todo emocional.... así que trato de relajarme y pasar un poco de todo....yo vivo constantemente con miedo...asi que si esto del tiroides no se nomaliza quizás vaya a un homeòpata que me han dicho que es una buena alternativa...vosotr@s ¿qué pensais sobre la homeopatia?????
A la creadora del blog le sugiero que agrete el gadche de los seguidores así podriamos seguir más directamente el blog... Gracias y un saludo
hola ,A todos la verdad estoy leyendo muchos comentarios les cuento tambien tengo hipotiriodes bueno pero les comento que hace un año deje de tomar la pastillita ,tengo que volver a ir al medico ya que un sabado senti mareos ,cansancio tengo pero creo que es por la rutina diaria que llevo trato de no pensar en loq tengo y siempre digo estoy sana no tengo nada estoy sana y no tengo nada así que ire pero loq me diga el medico espero que no sea nada de la hipo seguire con mi mente disiendle no ,tengo nada estoy bien coman bastante lechuga todo loq se relacione con verduras y veras que sera todo mas sano dejen lo malos habitos y sigan diciendo no tengo nada estoy sana ....Saben porque se los digo porque estoy sorprendida tengo una amiga que hace tres años estaba con la pastillita de la tiroides hasta que un dia se fue a una charlas donde se reunian chicas donde votaban todos sus cosas malas pero nadie le reclama nada a una y a la otra bueno hoy no tiene nada esta sana y ya no tiene tiroidex y osea hipo se acabo y tiene otro bebe de 6 meses y sigue sana ser positiva el 100% ayuda mucho asi que estoy asiendo lo mismo solo tres pasos encomiendate a Nuestro padre celestila vivan una vida sin amargura solo ttraten de siempre estar alegre y sastifechos con loq hagan y la tercera decir no tengo nada estoy sana y olvidarce y pensar que estamos enfermos no hacerle caso a la hipo los quiero aunque no los conosca pero solo darnos fuerzas y seguir para adelante feliz navidad porque ya estamos muy cerca}... de la HERMOSA NAVIDAD DONDE SE DISFRUTA EN FAMILIA Y LA PAZ
Yo padezco hipotiroidismo auntoinmune y también padezco los síntomas de los que hablas. Llevo dos días bastante mal.
Tomo levotroid 100 gr. Quería preguntarte si es verdad que hay que tomarse la pastilla media hora antes de desayunar. Yo lo hago justo con el desayuno y no sé si será el problema. Para mí lo peor es que si estás descompensada tardan tanto en hacerte los análisis y darte los resultado, que no es imposible saber si el mal momento lo pasas por esa descompensación.
por cierto, mi blog es mamababyblue.wordpress.com.
Hablo también de este tema.
hola ana ,yo tambien padezco de hipotiroidismo,es duro sentirse cansada y no poder hacer muchas cosas,yo al subirme la hormona me crece un nodulo que no me deja apenas comer y hablar,hace nueve años lo tuve y este año me volvio a salir me dijeron que es cronico,empece a tomar el eutirox y al menos ahora duermo ,es una enfermedad que hay que poner mucha paciencia no todo lo consigue el medicamento tambien nosotros podemos mejorar con nuestro estado de animo ,ilusionarte distraerte reir estimulan nuestro organismo,es mi experiencia yo mi caso lo veo asi a veces si estas contento por algo te olvidas de la enfermedad,todo ayuda ,animo y todo pasa por algo
hola ana ,yo tambien padezco de hipotiroidismo,es duro sentirse cansada y no poder hacer muchas cosas,yo al subirme la hormona me crece un nodulo que no me deja apenas comer y hablar,hace nueve años lo tuve y este año me volvio a salir me dijeron que es cronico,empece a tomar el eutirox y al menos ahora duermo ,es una enfermedad que hay que poner mucha paciencia no todo lo consigue el medicamento tambien nosotros podemos mejorar con nuestro estado de animo ,ilusionarte distraerte reir estimulan nuestro organismo,es mi experiencia yo mi caso lo veo asi a veces si estas contento por algo te olvidas de la enfermedad,todo ayuda ,animo y todo pasa por algo
que tristeza, esta enfermedad que nos tiene mal a todas,,yo tengo 34 años y tengo una año y medio con ella,,y es terrible,,,he estado como 15 veces en emergencia por las taquicardias,,,baje de peso,,y es horrible,,,ademas antes podia comer de todo y ahora no puedo comer gluten,,osea ni pan ni pastas, ni hamburguesas, ni quesos ni leche,,ya que suben mas los anticuerpos que atacan la tiroides,,y ahora estoy emabarazada y tomando eutirox,,,que desagradable,,solo quisiera saber de donde extraen esta pastilla, por si hay alguna guerra o algo asi,,no se que tomaremos en sustitucion de la pastilla...lo que si siento es que algo esta produciendo esta enfermedad en gran numero de mujeres y no sabemos que es,,,porque a las abuelas no le daba nada de esto...
me llamo lismary,,, correo,,,, karla13088@hotmail.com
After getting more than 10000 visitors/day to my website I thought your hipo-tiroidismo.blogspot.com website also need unstoppable flow of traffic...
Use this BRAND NEW software and get all the traffic for your website you will ever need ...
= = > > http://get-massive-autopilot-traffic.com
In testing phase it generated 867,981 visitors and $540,340.
Then another $86,299.13 in 90 days to be exact. That's $958.88 a
day!!
And all it took was 10 minutes to set up and run.
But how does it work??
You just configure the system, click the mouse button a few
times, activate the software, copy and paste a few links and
you're done!!
Click the link BELOW as you're about to witness a software that
could be a MAJOR turning point to your success.
= = > > http://get-massive-autopilot-traffic.com
Hola ana, y a todo el que lea esto.
Es muy probable que estéis tomando T4 (eutirox) y continuéis con muchos de los síntomas.
Quien quiera información sobre el motivo, escribidme a itdjef@yahoo.es
o visitad la siguiente página:
http://www.stopthethyroidmadness.com/
No intentís explicárselo a vuestro médico, no os hará ni caso.
Un saludo y suerte!
HOLA:
NO SÉ SI TODAVÍA EXISTE ESTE BLOG, PERO QUIERO DECIRLES QUE HAY ALTERNATIVAS PARA ALIVIARSE DE LO QUE PROVOCA EL HIPOTIROIDISMO.SON MALOS LOS PRODUCTOS ENLATADOS, LAS CRUCÍFERAS, EL ALCOHOL Y CUALQUIER OTRO TIPO DE DROGA.
ES BUENO, COMER ALMENDRAS, ZANAHORIA, TOMAR TÉ DE JENGIBRE, TILO, ENELDO O DE REGALIZ. HACER EJERCICIOS DE CUELLO, PORQUE ESTIMULA LA TIROIDES. EVITAR EL ESTRÉS. DUELE : LOS MÚSCULOS, SE SUFRE DE CALAMBRES, FALTA DE LIBIDO, DEPRESIÓN, CANSANCIO EXTREMO Y FATIGA CRÓNICA...HAY QUE SER FELIZ, DISFRUTAR DE LO QUE TENEMOS Y SOMOS, TOMAR MUCHO LÍQUIDO, PASEAR,REÍR AUNQUE SEA DE NOSOTROS, NO HACERLE MAL A NADIE Y DORMIR CUANDO SE PUEDA...NO PARARLE BOLA A LOS QUE CHINGAN: POLÍTICOS, JEFES, Y REIR SIEMPRE AUNQUE TAMBIÉN HAY QUE LLORAS, SI ES NECESARIO...FELICIDADES, VIVA LA TIROIDES...
A
Como te agrego?? Me interesa el blog.
Hola a tod@s.
Yo tengo 37 años y hace más de 10 años que me diagnosticaron hipotiroidismo. Yo también me encuentro siempre cansada, baja de energía y con altibajos emocionales. Y he aumentado de peso.
Después de tantos años, hasta hace poco en mi última analítica no me pidieron los anticuerpos, y los tenía por las nubes. Entonces me dijeron que tenía tiroiditis de Hashimoto, que es la causa de mi hipotiroidismo. Empecé tomando Eutirox de 50 y ya voy por 150. Es verdad que hay que ser optimista pero a veces es difícil...
Mucho ánimo a tod@s.
Yo estoy igual con un desfase y en ocasiones con crisis existenciales que no salen, no quiero pasar por loca ante mi pareja pero de verdad que hay que tener paciencia 😣😐.
Hola, la verdad q me alegra en el buen sentido saber q esos síntomas son producidos x la hipo, lo tengo ya 2 años y no fue fácil estar con ello x los síntomas q se menciona ; en el caso mío la ansiedad era lo q no soportaba y no quería creeerlo pensé q iba a morir y me deprimía demasiado , pero luego dije esto no puede conmigo y lo pude llevar les cuento como controle los ataques de ansiedad q solían darme x las noches ( latidos rápidos del corazón ) llegue un día tan cansada del trabajo y cuando dormía me vino el ataque pero el cansancio era más fuerte entonces me medio senté en mi cama y hice respiraciones lentas relajadas mientras el corazón parecía salirse y maravilla el rollo este se iba cortando rápidamente, y en un momento todo normal. Pues antes me despertaba asustada y me levantaba rápidamente y era peor aún asustada y parecía q moría , cosa q no pasara q está en nuestra mente y en el estado de pánico q entramos . Háganlo yo después de eso no pare de reírme y diciéndome madre mía el cansancio pudo más q mi ansiedad �� Ya casi ni lo tengo .
Aparte os recomiendo tener una vida sana buena alimentación YOGA, los maravillosos Mantras ( mucho mejor antes de dormir) y NO comer antes de dormir, si eso una manzanilla una fruta .
Tenemos q seguir se q no es fácil pero tampoco es imposible, NOSOTROS mismos tenemos q animarnos día a día y cuidado q nuestra MENTE es más poderosa de lo q imaginamos . ���������� a seguir un saludo para todos
Titanium Gr 5 - TITanium Arts
Titanium Gr where is titanium found is a unique 2019 ford edge titanium for sale glazed and polished 5-6 cm stainless steel plate with snap closure and two piece custom titanium trimmer designed ecosport titanium 3" open titanium exhaust tips space plates,
Publicar un comentario